Eu sempre fui contrária a rotina. Essa história de fazer sempre a mesma coisa, no mesmo horário e talz me dava um desânimo tremendo. Mas como todo cuspe que já dei na vida tem caído lindamente na minha testa desde que virei mamãe, hoje eu penso diferente. Ter uma rotina pro Lucas faz as coisas funcionarem muito bem pra mim e mais do que isso, faz com que eu consiga fazer minhas coisas tranquilamente sem ficar louca com ele. Claro que as vezes não funciona, as vezes foge do controle e ele faz o que ele quer, como quer, quando quer. Pois é, sete meses e cheio de personalidade hahaha

Muitas mamães optam por estabelecer a rotina do bebê desde o nascimento, por aqui não rolou e só começamos porque eu voltei ao trabalho. Sinceramente, acho que se eu ainda estivesse em casa full time as coisas continuariam sem horário estabelecido, talvez sim agora por conta das refeições.

Acho que o maior segredo pra rotina dar certo é seguir a risca os horários. Aqui varia um pouquinho, mas acaba sendo naquele período. No fim de semana, inclusive, eu mantenho para não bagunçar tudo e as vovós ficarem loucas na segunda, rs.

5h30/6h – Lucas acorda. Nunca forcei esse horário mas desde que chegou em casa ele acorda no mesmo horário, é um reloginho. Raramente ele dorme até tarde (infelizmente!) e nessa eu aprendi a acordar com as galinhas também. Ele acorda e mama.

7h30 – Eu saio para trabalhar e ele fica com a avó paterna. Já com a barriga cheia ele passeia alguns quarteirões no carrinho e tira um cochilo, às vezes ele pula a sonequinha. É curtinha mesmo, uns 10/20min no máximo

8h30/9h – É a hora que ele acorda do cochilo, toma banho e come a papinha de frutas. Brinca bastante e tira um cochilo de 1 hora.

Dormindo ele consegue ficar ainda mais gostoso

12h – Ele almoça e vai pra casa da minha mãe na sequência. Chegando lá ele fica de bagunça com meu pai e tira um cochilo longo.

15h – Lucas acorda, toma banho e come a segunda papinha de fruta. É a hora de mais agitação dele, ele NÃO para! Bagunça o coreto todo hahaha

18h – Banho e janta. Eu saio do trabalho nesse horário.

19h30 – É mais ou menos a hora que eu chego em casa. Apesar de não estar com fome, ele fica desesperado para mamar.

20h30 – Começo a rotina do soninho. Quando precisa ele entra no banho com o pai, brinca no chuveiro até começar a enrugar. Coloco o pijama e fico com ele no quarto, no escurinho pra ele dormir. No geral, ele dorme no peito mas as vezes preciso embalar ele no colo, aí cansa. Se ele não tomar banho já pulo pro pijama e ele mama até dormir. Engraçado que quando estamos na rua nesse horário ele já fica enjoado de sono, mama e dorme por ali mesmo.

2h30/3h – Não é sempre mas tem dias que Lucas acorda nesse horário pra mamar e, mesmo assim, não deixa de acordar as 5h30/6h.

Algumas observações:

  •  Dependendo do calor ele toma mais banho do que estou relatando. Ela odeia calor e estamos sempre refrescando ele;
  • Quando estou em casa ele mama nesses intervalos todos. Não chega a ser uma refeição mas é um golinho, rs. A pediatra já me deu várias broncas pra ir tirando o leite dele durante o dia mas é difícil com ele puxando meu sutiã haha;
  • Lucas segue mamando leitinho da mamãe. As avós até têm NAN em casa para um SOS mas ele rejeita. Até a mamadeira ele rejeita as vezes, aí ele toma no copinho de transição;
  • Nem sempre ele dorme durante o dia. A única soneca sagrada é a pós-almoço, as outras ele pula tranquilamente. É até bom porque ele dorme mais cedo.

Algumas dicas:

É isso!
Beijos,